
15 min Full Body Mobility
Erstmals ausgestrahlt am
Andy Speer
Stretching
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Begleite Andy 15 Minuten lang bei Mobility-Übungen, die darauf abzielen, dass dein ganzer Körper flexibler wird. Nimm an diesem Kurs allein teil oder jederzeit während des 5-tägigen Advanced Split-Programms – für Erholung und optimale Leistung.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Workout-Matte
Mit Musik von
Vance Joy, Tom Odell, Broken Bells, Zwette
Wiedergabeliste
Holding on for Life (Solomun Remix)
Broken BellsRiptide (FlicFlac Remix)
Vance JoyAnother Love (Zwette Edit)
Tom Odell, Zwette
Wiedergabeliste
Holding on for Life (Solomun Remix)
Broken BellsRiptide (FlicFlac Remix)
Vance JoyAnother Love (Zwette Edit)
Tom Odell, Zwette
Kursplan
Mobilität
1 Bewegung