Stärke deine Arme und Schultern bei diesem Oberkörper-Krafttraining mit Gewichten.

20 min Arms & Shoulders Strength | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Upper Body

Mittelschwere Hanteln

Workout-Matte

Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

Take Care (Deluxe)

Make Me Proud (feat. Nicki Minaj)

Hollywood's Bleeding

On The Road (feat. Meek Mill & Lil Baby)

B.O.A.T.S. II #METIME (Deluxe)

We Own It (Fast & Furious)

Todo De Ti

Power Sound Presenta Exitos 2014 (Reggaeton Edition)

Passion Wine

SOLO

HUMO

I'll Always Come Find You (Deluxe)

Rewind

Greatest Hits

Slow Motion RMX (feat. Wyclef Jean & Ying Yang Twins)

20 min Arms & Shoulders Strength

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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