Für dieses dynamische Full Body Barre-Workout brauchst du nur fünfzehn Minuten! Dieser energiegeladene Low Impact-Kurs kombiniert Heben und Senken, pulsierendes und isometrisches Halten und danach fühlst du mehr Stärke, Energie und Ausgeglichenheit.

15 min Barre: Express | Peloton Kraftkurse

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Kraft

Barre

Leichte Hanteln

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Full Body

For this 20-minute, intermediate full-body strength class, you’ll need one light pair of dumbbells and one medium pair. Andy Speer will guide you through a rigorous circuit including lunges, rows, and pushups, followed by core and arm work.

Mittelschwere Hanteln

20 min Full Body Strength with Andy Speer, an intermediate full body strength & toning class targeting glutes, quads, calves, set to electronic music.

Your Healing

Seize It

Empire

Be Strong / Feel So Alive

Feel So Alive

Duckface

Moth To Your Flame / Lemme Put It Down

Moth To Your Flame

The Bayou

Let's Go Go Go

AOW / Gods of Jupiter

Picturesque

Warm-up

20-minute Intermediate Full Body Strength Workout Video

A Bar Song (Tipsy) [Remix]

4EVR

ENERGY

If You Had My Love (2024 Rework)

Illusion (Regard Remix)

Give It To Me Good

Easy (Remixes)

Easy (Garage Mix)

Core

Upper Body

Lower Body

15 min Barre: Express

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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AI-generated from the text of member reviews

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Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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15 min Barre: Express

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