Direkt zum Inhalt
10 min Arms & Light Weights

10 min Arms & Light Weights

Erstmals ausgestrahlt am

Tunde Oyeneyin

Kraft

Peloton App

Weitere Informationen

Greif nach deinen Hanteln hinter dem Sattel und trainiere deine Arme! Kombiniere dies mit einem Cycling-Kurs für die perfekte Kombi.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln

Mit Musik von

Beyoncé, Rudimental, SZA, Elderbrook

Wiedergabeliste

  • Something About You (Elderbrook VIP)

    Something About You (Elderbrook VIP)

    Elderbrook, Rudimental
  • Intoxicated (Original Mix)

    Intoxicated

    Martin Solveig, GTA, Good Times Ahead
  • 4

    End of Time

    Beyoncé

Wiedergabeliste

  • Something About You (Elderbrook VIP)

    Something About You (Elderbrook VIP)

    Elderbrook, Rudimental
  • Intoxicated (Original Mix)

    Intoxicated

    Martin Solveig, GTA, Good Times Ahead
  • 4

    End of Time

    Beyoncé
  • Saturn

    Saturn

    SZA

Kursplan

  • upper_body

    Upper Body

    6 Bewegungen

    10 min

Körperaktivität

Body Activity

Trizeps

60%
Tertiäre Muskelgruppe

Schultern

40%
Sekundäre Muskelgruppe
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen