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30 min Restorative

30 min Restorative

Erstmals ausgestrahlt am

Kirra Michel

Yoga

Peloton App

Weitere Informationen

In diesem regenerativen Kurs hältst du Positionen länger und nutzt Hilfsmitteln, um die Anstrengung zu reduzieren. Diese Übungen helfen dir, dich zu entspannen und dein Nervensystem zu beruhigen, um dich wieder frisch zu fühlen.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Yoga-Decke
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Moby, Sigur Rós, Sigur Rós, Aukai

Wiedergabeliste

  • Ceremonia

    The Sacred (Acoustic)

    YAIMA
  • Sweet Sleep Lullabies

    Divine Intervention

    Sweet Dreams Sleep Music
  • Hotel Ambient

    Live Forever (Long Version)

    Moby

Wiedergabeliste

  • Ceremonia

    The Sacred (Acoustic)

    YAIMA
  • Sweet Sleep Lullabies

    Divine Intervention

    Sweet Dreams Sleep Music
  • Hotel Ambient

    Live Forever (Long Version)

    Moby
  • Valtari

    Varðeldur

    Sigur Rós

Kursplan

  • yoga_final_poses

    Restorative Yoga

    1 Bewegung

    30 min

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