Direkt zum Inhalt
Peloton Logo

Active Wear

20 min Yoga Conditioning: Full Body

Nur für Neukund:innen der App. Weitere Bedingungen gelten.*

Kostenlos testen
Arrow

Zurück zu Yoga-Kurse

Zurück zu Yoga-Kurse

Arrow

Zurück

Zurück

20 min Yoga Conditioning: Full Body

Mittel

20 min Yoga Conditioning: Full Body

Erstmals ausgestrahlt am 18/10/23

Mariana Fernández

Yoga

Peloton App

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden
Kostenlos testen
Kostenlos testen

Bereits Mitglied? 

Hier anmelden

Weitere Informationen

Join Mariana Fernández for the 20 min Yoga Conditioning Full Body class. This intermediate-level session is designed to build full body strength through exercises that enhance your yoga practice. Set to a pop music soundtrack, the class includes segments such as Downward Facing Dog Pose, Lower Body, Upper Body, Chair Pose, and Core. Each segment is crafted to target different areas for a comprehensive workout. Enhance your yoga routine with this engaging class led by Mariana Fernández.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Leichte Hanteln
  • Yoga-Block
  • Yoga-Matte

Mit Musik von

Calvin Harris, Justin Timberlake, The Weeknd, Timbaland

Wiedergabeliste

  • Halcyon (Deluxe Version)

    Anything Could Happen

    Ellie Goulding
  • Blinding Lights

    Blinding Lights

    The Weeknd
  • Shock Value

    The Way I Are (feat. Keri Hilson & D.O.E.)

    Timbaland, Keri Hilson, D.O.E.
  • NOW That's What I Call Music 29, 30, 31

    Right Round (US Album Version) (feat. Kesha)

    Flo Rida feat. Ke$ha, Ke$ha, Flo Rida, Kesha
  • Less Is More

    Are You With Me (Radio Edit)

    Lost Frequencies
  • Viral Summer Hits 2022

    Feel So Close (Radio Edit)

    Calvin Harris
  • The 20/20 Experience (Deluxe Version)

    Mirrors

    Justin Timberlake

Wiedergabeliste

  • Halcyon (Deluxe Version)

    Anything Could Happen

    Ellie Goulding
  • Blinding Lights

    Blinding Lights

    The Weeknd
  • Shock Value

    The Way I Are (feat. Keri Hilson & D.O.E.)

    Timbaland, Keri Hilson, D.O.E.
  • NOW That's What I Call Music 29, 30, 31

    Right Round (US Album Version) (feat. Kesha)

    Flo Rida feat. Ke$ha, Ke$ha, Flo Rida, Kesha
  • Less Is More

    Are You With Me (Radio Edit)

    Lost Frequencies
  • Viral Summer Hits 2022

    Feel So Close (Radio Edit)

    Calvin Harris
  • The 20/20 Experience (Deluxe Version)

    Mirrors

    Justin Timberlake

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    8 min

  • lower_body

    Lower Body

    1 Bewegung

    4 min

  • upper_body

    Upper Body

    3 Bewegungen

    5 min

  • core

    Core

    1 Bewegung

    3 min

Körperaktivität

Body Activity

Schultern

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Trizeps

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Trapezmuskeln

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterer Rücken

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Unterarme

7%
Tertiäre Muskelgruppe

Andere

65%
app banner

Zugang zu Kraft, Yoga und mehr in der Peloton App

Kostenlos testen
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

  • Besuche uns

  • Studio

  • Kund:innenservice

  • Kontaktiere uns

  • Peloton Support

  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

E-Mail eingeben, um News zu erhalten

Durch die Angabe deiner E-Mail-Adresse erklärst du dich einverstanden, von uns über aktuelle Angebote und Updates per E-Mail informiert zu werden. Durch Klicken des Abmelde-Links in einer dieser E-Mails kannst du dieses Einverständnis jederzeit widerrufen.

Weitere Informationen zur Datenverarbeitung findest du in unserer Datenschutzerklärung, die wir erst kürzlich aktualisiert haben.
  • Phone

    0800 000 1841

  • Hilfe


Hol dir die Peloton App

Select your country preferences

We've noticed you're shopping from the United States. Please update your country preferences to see content specific to your location.

    Currency: $ USD