Join Anna Greenberg for the 20 min 3rd Trimester Morning Yoga Flow, a family & pre/postnatal class designed to help expecting mothers in their third trimester start their day. This intermediate-level class features a sequence of poses including Thread the Needle Pose, Sun Salutations, Warrior 1 Pose, Triangle Pose, and Dancer Pose. Enjoy electronic music as you move through the practice. Anna's thoughtful design ensures a balanced and focused session. Please consult your doctor before participating if you are pregnant.

20 min 3rd Trimester Morning Yoga Flow | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

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prä-/postnatal

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Yoga-Kissen

Yoga-Matte

Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Chilombo

Magic Hour

Man of the Woods

Morning Light (feat. Alicia Keys)

ily (i love you baby) (feat. Emilee)

Dirty Computer

I Got the Juice (feat. Pharrell Williams)

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20 min 3rd Trimester Morning Yoga Flow

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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