Join Kristin McGee for 10 min Prenatal Focus Flow Hips, a yoga flow class designed for expecting mothers. This intermediate class focuses on poses that help engage, strengthen, and open up your hips. The class includes segments such as Cat Cow, Cow Face Pose, Pigeon Pose Prep, and Bound Angle Pose. Enjoy the session with a rock music genre that complements the flow. Remember to consult your doctor before participating.

10 min Prenatal Focus Flow: Hips | Peloton Yoga-Kurse

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This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Yoga Revolution

Om Namo

Get Lifted

Stay With You

50 Years - Don't Stop

Gypsy (2018 Remaster)

Come Away With Me

Cold Cold Heart

10 min Prenatal Focus Flow: Hips

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

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AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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10 min Prenatal Focus Flow: Hips

10 min Prenatal Focus Flow: Hips

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