Dieser Yoga-Kurs konzentriert sich auf Posen, die deine harte Arbeit nach einem anspruchsvollen Lauf ergänzen, damit du erfrischt und bereit für dein nächstes Workout bist.

10 min Focus Flow: For Runners | Peloton Yoga-Kurse

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Yoga

Focus Flow

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Flow

This 20-minute, intermediate vinyasa-style yoga class will get into some balancing postures while also working the hips, chest, and shoulders. Kirra Michel will guide you through class with a sense of play and curiosity. Props are recommended, including a blanket or yoga blocks, but not needed.

Flow through poses linked with breath in this 20 min Yoga Flow class led by Kirra Michel, set to r&b music, featuring Sun Salutations and Half Moon Pose.

On Track

Burn Within Sight

Better Kind of Bitter

better place

Better Place

Take Whatever

You'll Be Fine

Swerve

Pressure Lover

Saltwater

Wake Me Softly

Warm-up

Sonnengrüße

Endposen

Savasana

20-minute Intermediate Yoga Flow Video

Las Mujeres Ya No Lloran

Copa Vacía

DeBÍ TiRAR MáS FOToS

KLOuFRENS

Afrodisíaco

De Cora <3

MICRODOSIS

MEMORIAS

10 min Focus Flow: For Runners

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AI-generated from the text of member reviews

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