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30 min Walk & Talk

30 min Walk & Talk

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

Walking

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Begleite Matty zu seinem wöchentlichen 30-minütigen Walk & Talk, bei dem er darüber plaudert, was in der Popkultur gerade angesagt ist.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Beyoncé, Ariana Grande, Lady Gaga, Donna Summer

Wiedergabeliste

  • Celebrity

    Pop

    *NSYNC
  • Rain On Me (Purple Disco Machine Remix)

    Rain On Me (Purple Disco Machine Remix - Edit)

    Lady Gaga, Ariana Grande, Purple Disco Machine
  • Up

    I'm Too Sexy

    Right Said Fred

Wiedergabeliste

  • Celebrity

    Pop

    *NSYNC
  • Rain On Me (Purple Disco Machine Remix)

    Rain On Me (Purple Disco Machine Remix - Edit)

    Lady Gaga, Ariana Grande, Purple Disco Machine
  • Up

    I'm Too Sexy

    Right Said Fred
  • 00s Party Mixtape

    You're a Superstar (Radio Edit)

    Love Inc., Simone Denny

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • walking

    Walking

    8 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

20%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

15%