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30 min Walk & Talk

30 min Walk & Talk

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

Walking

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Begleite Matty zu seinem wöchentlichen 30-minütigen Walk & Talk, bei dem er darüber plaudert, was in der Popkultur gerade angesagt ist.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Madonna, Katy Perry, Kelly Clarkson, Shawn Mendes

Wiedergabeliste

  • Acoustic Remixed

    See You Again (Golden Mix)

    Kacey Musgraves
  • WOMAN'S WORLD

    WOMAN'S WORLD

    Katy Perry
  • Dirty Computer

    Take a Byte

    Janelle Monáe

Wiedergabeliste

  • Acoustic Remixed

    See You Again (Golden Mix)

    Kacey Musgraves
  • WOMAN'S WORLD

    WOMAN'S WORLD

    Katy Perry
  • Dirty Computer

    Take a Byte

    Janelle Monáe
  • favorite kind of high (David Guetta Remix)

    favorite kind of high (David Guetta Remix)

    Kelly Clarkson

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • walking

    Walking

    8 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

20%