Direkt zum Inhalt
30 min Walk & Talk

30 min Walk & Talk

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

Walking

Peloton App

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Begleite Matty zu seinem wöchentlichen 30-minütigen Walk & Talk, bei dem er darüber plaudert, was in der Popkultur gerade angesagt ist.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Beyoncé, Christina Aguilera, RÜFÜS DU SOL, Becky Hill

Wiedergabeliste

  • Break My Love

    Break My Love

    RÜFÜS DU SOL
  • BRAT

    Talk talk

    Charli xcx
  • The 25th Anniversary of Christina Aguilera | LIVE

    What a Girl Wants (ft. Sabrina Carpenter - Live - Anniversary Version)

    Christina Aguilera, Sabrina Carpenter

Wiedergabeliste

  • Break My Love

    Break My Love

    RÜFÜS DU SOL
  • BRAT

    Talk talk

    Charli xcx
  • The 25th Anniversary of Christina Aguilera | LIVE

    What a Girl Wants (ft. Sabrina Carpenter - Live - Anniversary Version)

    Christina Aguilera, Sabrina Carpenter
  • Last Time (Route 94 Remix)

    Last Time (Route 94 Remix)

    Becky Hill, Route 94

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • walking

    Walking

    7 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

13%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

19%