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30 min Walk & Talk

30 min Walk & Talk

Erstmals ausgestrahlt am

Matty Maggiacomo

Walking

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Begleite Matty zu seinem wöchentlichen 30-minütigen Walk & Talk, bei dem er darüber plaudert, was in der Popkultur gerade angesagt ist.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Kelly Clarkson, Taylor Swift, Amber Mark, Wuki

Wiedergabeliste

  • 1989 (Taylor's Version) (Deluxe)

    This Love (Taylor's Version)

    Taylor Swift
  • California

    California (Chris Lake & Matroda Remix)

    SNBRN, Kaleena Zanders
  • Live At Brooklyn Steel

    We Are Golden (Live)

    MIKA

Wiedergabeliste

  • 1989 (Taylor's Version) (Deluxe)

    This Love (Taylor's Version)

    Taylor Swift
  • California

    California (Chris Lake & Matroda Remix)

    SNBRN, Kaleena Zanders
  • Live At Brooklyn Steel

    We Are Golden (Live)

    MIKA
  • Supreme (Disco Fries Remix)

    Supreme (Disco Fries Remix)

    VASSY

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • walking

    Walking

    7 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

19%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

19%