
30 min Pop Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Robin Arzón
Walking
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Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Playlist mit Popmusik.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Calvin Harris, Justin Timberlake, Bad Bunny, Taylor Swift
Wiedergabeliste
...Ready For It?
Taylor SwiftTime of Our Lives
Pitbull, Ne-YoSummer Love
Justin Timberlake
Wiedergabeliste
...Ready For It?
Taylor SwiftTime of Our Lives
Pitbull, Ne-YoSummer Love
Justin TimberlakeHeadphones On
Addison Rae
Kursplan
Warm-up
3 BewegungenWalking
7 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
19%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
13%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
19%