Direkt zum Inhalt
30 min Hike

30 min Hike

Erstmals ausgestrahlt am

Logan Aldridge

Walking

Peloton App

Zugang zu den walking-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Erhöhe die Steigung auf dem Laufband und stelle dir vor, wie du bei diesem Hike steile Bergpässe erklimmst.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Shinedown, Bebe Rexha, Dave Matthews Band, Glass Animals

Wiedergabeliste

  • Crash

    Lie in Our Graves

    Dave Matthews Band
  • Take Shelter

    Breathe

    Olly Alexander (Years & Years)
  • The Best of Nickelback, Vol. 1

    This Afternoon

    Nickelback

Wiedergabeliste

  • Crash

    Lie in Our Graves

    Dave Matthews Band
  • Take Shelter

    Breathe

    Olly Alexander (Years & Years)
  • The Best of Nickelback, Vol. 1

    This Afternoon

    Nickelback
  • Stargazing (Moonlight Sessions)

    Stargazing

    Myles Smith

Kursplan

  • walking

    Hiking Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • walking

    Hiking

    14 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

23%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

23%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

15%
Sekundäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

8%