30 min 90s Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Jon Hosking
Walking
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Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Playlist mit Songs aus den 90ern.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Supergrass, Busta Rhymes, Alanis Morissette, Fatboy Slim
Wiedergabeliste
Alright
SupergrassIf Everybody Looked the Same
Groove ArmadaPut Your Hands Where My Eyes Could See
Busta Rhymes
Wiedergabeliste
Alright
SupergrassIf Everybody Looked the Same
Groove ArmadaPut Your Hands Where My Eyes Could See
Busta RhymesDisco 2000
Pulp
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
13 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
23%