15 min Rock Walk
Erstmals ausgestrahlt am
Selena Samuela
Walking
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Steigere dein Tempo und beweg dich zu einer energiegeladenen Rock-Playlist.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Laufband
Mit Musik von
Fleetwood Mac, Inxs, INXS, Garbage
Wiedergabeliste
Walls (No. 3)
Tom Petty & The HeartbreakersRhiannon
Fleetwood MacI Think I'm Paranoid
Garbage
Wiedergabeliste
Walls (No. 3)
Tom Petty & The HeartbreakersRhiannon
Fleetwood MacI Think I'm Paranoid
GarbageDevil Inside (Radio Edit)
Inxs, INXS
Kursplan
Warm-up
1 BewegungWalking
1 BewegungCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Waden
18%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
24%