Direkt zum Inhalt
20 min EDM Run

20 min EDM Run

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Frankson

Laufen

Peloton App

Zugang zu den laufkurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Tread

Tread entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

Mache mit der App Kurse auf jedem Laufband.

App entdecken

Weitere Informationen

Lauf zum Beat dieser energiegeladenen Playlist mit elektronischer Tanzmusik und einem Lächeln auf dem Gesicht.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Laufband

Mit Musik von

Zedd, Swedish House Mafia, Becky Hill, Little Mix

Wiedergabeliste

  • Starving

    Starving (feat. Zedd)

    Zedd, Hailee Steinfeld, Grey
  • Show Me Love (feat. Robin S)

    Show Me Love (Extended Mix) (feat. Robin S)

    Steve Angello, Laidback Luke, Robin S., Robin S
  • Save The World

    Save The World

    Swedish House Mafia

Wiedergabeliste

  • Starving

    Starving (feat. Zedd)

    Zedd, Hailee Steinfeld, Grey
  • Show Me Love (feat. Robin S)

    Show Me Love (Extended Mix) (feat. Robin S)

    Steve Angello, Laidback Luke, Robin S., Robin S
  • Save The World

    Save The World

    Swedish House Mafia
  • No Time For Tears

    No Time For Tears

    Nathan Dawe, Little Mix

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    3 min

  • running

    Laufen

    12 Bewegungen

    16 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Waden

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

25%