Learn running basics with Kirsten Ferguson in this 20-minute Beginner Run class. Features pop music, Walk, Drills, Jog, Uphill Jog, and Run segments.

20 min Beginner Run | Peloton Laufkurse

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Laufen

Beginner

Join Kirsten Ferguson for the 20 min Beginner Run and take your first steps into the world of running. This beginner-level class will introduce you to the basics of running, including speed, incline, and proper running form. You'll also get familiar with Peloton Tread's hardware features and meet our instructors. Enjoy a pop music playlist that will keep you motivated throughout the session. Get ready to work your hamstrings, calves, and quads in this engaging running class.

Musik

In this 20-minute running workout, Robin Arzón will help you get the work in while still having fun. Following a warm up, you’ll jog and run at inclines and end the class with running intervals.

Run to the beat with Robin Arzón in this 20-minute Pop Run. Class includes Jog, Uphill Jog, Run, Recovery Pace, Uphill Run, Running Intervals and Walk segments.

C'est La Vie

Better Came Along

De Aqui Pa Ya

De Aquí Pa Ya (feat. Don Bacilón)

It Looks Like We Made It

Day N Night

Dance This Night Away

Dance This Night Away (feat. Frank Moody)

SkillTwins Football Game 2

Wrap

I'll Be Good

Ain't Giving You Up

Warm-up

Cool Down

20-Minute Treadmill Running Workout Video

Danity Kane

Show Stopper

Okay (feat. Lil Jon & YoungBloodZ)

Okay (Main Radio Edit) (feat. Lil Jon & YoungBloodZ)

Jumpin', Jumpin'

Emotions

Make It Happen

Good as Hell (Remixes)

Good as Hell (Bad Royale Remix)

Rhythm Nation 1814

Love Will Never Do (Without You)

20 min Beginner Run

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

¹Please review spacing requirements for your equipment before selecting a location.

Delivered to and set up in your room of choice by experts.

Delivery experts will unpack your equipment, inspect it, and assemble it in your room of choice.¹ Set-up includes connecting your equipment to Wi-Fi and removing all packaging.

Assembly Option

Your packaged equipment will be delivered to your room of choice.¹ You’ll receive a QR code linking to a video guide and instructions, as well as a tool kit with all you’ll need to assemble your equipment.

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