
Extra 10: HIIT
Erstmals ausgestrahlt am
Olivia Amato
Outdoor
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Beende dein Workout mit diesem zehnminütigen HIIT Run, der dir das Gefühl gibt, etwas erreicht zu haben.
Untertitel: EN
Mit Musik von
Olivia Rodrigo, Evanescence, Boys Like Girls, Jack's Mannequin
Wiedergabeliste
The Mixed Tape (2015 Remastered)
Jack's Mannequinbad idea right?
Olivia RodrigoBring Me To Life
Evanescence
Wiedergabeliste
The Mixed Tape (2015 Remastered)
Jack's Mannequinbad idea right?
Olivia RodrigoBring Me To Life
EvanescenceHero / Heroine (Original Mix)
Boys Like Girls
Kursplan
Laufen
2 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
22%