
30 min Burna Boy Run
Erstmals ausgestrahlt am
Adrian Williams
Outdoor
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Begleite Adrian draußen zu einem Run zu Burna Boy's furchtlosem Mix aus Afrobeats, Dancehall, Reggae und Hip-Hop. Ein einzigartiger Sound für ein unvergessliches Workout.
Untertitel: EN, ES
Mit Musik von
Burna Boy, Ed Sheeran, J Balvin, Polo G
Wiedergabeliste
On the Low
Burna BoySittin' On Top Of The World
Burna BoyCity Boys
Burna Boy
Wiedergabeliste
On the Low
Burna BoySittin' On Top Of The World
Burna BoyCity Boys
Burna BoyFor My Hand (feat. Ed Sheeran)
Burna Boy, Ed Sheeran
Kursplan
Warm-up
1 BewegungLaufen
9 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
26%