Direkt zum Inhalt
Extra 10: Tabata Ride

Extra 10: Tabata Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Matt Wilpers

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Ergänze dein Workout mit diesem kurzen und effizienten Tabata Ride – aber nur wenn du schon aufgewärmt bist.

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Robin Schulz, Bronski Beat, Marco Lys, Green Velvet

Wiedergabeliste

  • Kiss From A Rose (feat. Walter Phillips)

    Kiss From A Rose Extended Mix (feat. Walter Phillips)

    Green Velvet, Marco Lys, Walter Phillips
  • Oh Child (The Remixes)

    Oh Child (NERVO & ALIGEE Remix)

    Robin Schulz, Piso 21
  • The Age of Consent (40 Year Anniversary Edition)

    Smalltown Boy (Remaster)

    Bronski Beat

Wiedergabeliste

  • Kiss From A Rose (feat. Walter Phillips)

    Kiss From A Rose Extended Mix (feat. Walter Phillips)

    Green Velvet, Marco Lys, Walter Phillips
  • Oh Child (The Remixes)

    Oh Child (NERVO & ALIGEE Remix)

    Robin Schulz, Piso 21
  • The Age of Consent (40 Year Anniversary Edition)

    Smalltown Boy (Remaster)

    Bronski Beat

Kursplan

  • cycling

    Cycling

    24 Bewegungen

    9 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%