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45 min 90s Ride

45 min 90s Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

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Trainiere zu den beliebtesten Songs der 90er Jahre an, während du auf dem Bike sitzt und alles gibst.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Jennifer Lopez, Dr. Dre, Ricky Martin, Incubus

Wiedergabeliste

  • Greatest Hits

    California Love (Original Version) (feat. Roger Troutman & Dr. Dre)

    2Pac, Dr. Dre, Roger Troutman
  • Share My World

    I Can Love You (feat. Lil' Kim)

    Mary J. Blige, Lil' Kim
  • Are You That Somebody

    Are You That Somebody

    Aaliyah

Wiedergabeliste

  • Greatest Hits

    California Love (Original Version) (feat. Roger Troutman & Dr. Dre)

    2Pac, Dr. Dre, Roger Troutman
  • Share My World

    I Can Love You (feat. Lil' Kim)

    Mary J. Blige, Lil' Kim
  • Are You That Somebody

    Are You That Somebody

    Aaliyah
  • 2001

    Forgot About Dre (Album Version (Edited)) (feat. Eminem)

    Dr. Dre, Eminem

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    5 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    39 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%