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30 min Rising Rock Ride

30 min Rising Rock Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Sam Yo

Cycling

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Entdecke die aufstrebenden Rockstars bei diesem Ride mit einer Playlist voller Künstler:innen, die du garantiert lieben wirst!

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Royal Blood, Nothing But Thieves, Dorothy, Sam Fender

Wiedergabeliste

  • Hot Friends

    Hot Friends

    Ayron Jones
  • Past // Present // Future (Deluxe)

    King of Everything

    Meet Me @ The Altar
  • People Watching

    People Watching

    Sam Fender

Wiedergabeliste

  • Hot Friends

    Hot Friends

    Ayron Jones
  • Past // Present // Future (Deluxe)

    King of Everything

    Meet Me @ The Altar
  • People Watching

    People Watching

    Sam Fender
  • Moral Panic

    Is Everybody Going Crazy?

    Nothing But Thieves

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%